Lorsque vous parvenez à commencer à améliorer la maîtrise de soi chez les enfants, presque automatiquement, un bon comportement apparaît également, mais il faut parfois tenir compte d’une série de conseils pour que le bon comportement s’installe dans le comportement des enfants.
Comment améliorer le comportement de son enfant ?
Si vous souhaitez encourager le bon comportement de vos enfants, n’hésitez pas à poursuivre la lecture de ce document car, en le mettant en pratique, vous vous rendrez compte que, petit à petit, vous obtiendrez de meilleurs résultats à la maison.
Établir les responsabilités
Tous les enfants aiment s’amuser et se divertir, c’est normal. Mais parfois, il faut d’abord faire les choses les plus difficiles afin d’encourager les bons comportements et la maîtrise de soi.
Pour ce faire, les enfants doivent être capables de mettre en attente les choses qu’ils aiment faire jusqu’à ce qu’ils aient terminé la tâche à accomplir.
Il est donc très important qu’ils aient des responsabilités à la maison. Ils doivent comprendre qu’ils ont toujours des responsabilités qu’ils doivent remplir et que s’ils les remplissent, ils auront des conséquences positives dans leur vie et que s’ils ne le font pas, ils auront sûrement des conséquences négatives.
Fixer des limites
Les limites offrent la possibilité d’apprendre à s’autoréguler et à réfléchir à ce qu’est un bon comportement.
S’il n’y a pas de limites, il est presque impossible pour les enfants de savoir ce qu’ils doivent faire pour réguler leur comportement, car ils ne sauront pas quand “appuyer sur le bouton de la maîtrise de soi”.
C’est pourquoi, pour que les enfants se sentent plus en confiance et sachent comment se comporter à tout moment, ils doivent savoir où sont les limites et ce qu’ils doivent faire pour les respecter.
Apprenez-leur à se distraire
Il est important que les parents puissent donner l’occasion à leurs enfants de pratiquer des stratégies pour les cas où ils doivent attendre quelque part. Les enfants ont tendance à penser davantage à ce qu’ils veulent parce qu’ils aiment la manière… qu’à ce qu’ils ressentent.
Le bon comportement lorsqu’ils doivent attendre est lié à cela, car pendant qu’ils attendent, ils doivent apprendre à penser de manière créative à l’attente sans que l’impatience prenne le dessus.
Par exemple, si vous faites cuire des biscuits, pendant qu’ils sont dans le four, vous pouvez aller arroser le jardin pour accélérer le temps.
Encourager une bonne conscience de soi
La meilleure conscience est celle que vous avez, et lorsque vous vous rendez compte que vous l’avez, votre comportement peut être meilleur.
En ce sens, il faut aider les enfants à comprendre les choses afin qu’ils soient conscients de ce qui se passe autour d’eux et des choses qu’ils font eux-mêmes.
Ils peuvent explorer ce qui se passe juste avant qu’ils ne prennent des décisions impulsives – sont-ils fatigués ou stressés ? ont-ils faim ? s’ennuient-ils ou sont-ils anxieux ? Ils doivent savoir que ce sont eux qui peuvent améliorer leur comportement même s’ils se sentent mal, mais pour ce faire, ils doivent d’abord comprendre ce qui leur arrive.
Pratiquer la pleine conscience
La pleine conscience est nécessaire tant pour les adultes que pour les enfants, car elle renforce le cortex préfrontal, qui est la partie du cerveau impliquée dans la résolution des problèmes, la planification et la résistance aux impulsions.
Tous ces éléments constituent une part importante de l’amélioration du comportement et du contrôle de la pleine conscience, mais pour y parvenir, vous devez avoir une bonne capacité à laisser les pensées et les sentiments aller et venir sans agir sur eux, en comprenant simplement ce qui vous arrive.
Il faut se rappeler que les enfants sont des enfants et qu’il est normal que, de temps en temps, ils se sentent frustrés ou agissent de manière impulsive. L’amélioration du comportement se fait au fil du temps et il n’y a pas d’urgence à ce qu’ils deviennent des experts. C’est quelque chose qui vient avec le renforcement.