hygiene

La toilette intime chez la petite fille et adolescente ne doit pas être trop agressive. Elle doit suivre des bonnes pratiques, il y a des gestes à éviter et des produits spécialisés surtout pendant la période de la puberté et des premières règles.

Apprendre l’hygiène intime des petites filles

Lors du change et du bain, les parents procèdent à l’hygiène intime des bébé fille en essuyant la partie génitale de l’avant vers l’arrière afin d’éviter les infections urinaires. Quand la petite grandit et devient autonome pendant sa douche ou après s’être aller aux toilettes, il est crucial de lui apprendre ce geste pour que les microbes qui peut provenir des selles ne contaminent pas son vagin.

Parler d’un sujet intime

Il faut prendre en compte que parler des sujets intimes et apprendre à votre fille les aspects de l’appareil génital n’est pas des tabous. En effet, il faut être précis sur le fait de donner à son partie intime son nom véritable quand vous lui parlez (vulve, vagin ; petites lèvres ou même le mot sexe). Ainsi, quand elle sera plus grande, elle n’aura pas de difficulté ou de complexe face aux autres ou à un médecin. Plus vous l’apprenez sur son corps, plus elle se sent bien dans sa peau et s’affirme en tant que femme.

Entretenir sa vie intime

Il est aussi nécessaire d’apprendre à votre petite fille que sa partie intime est à elle, et que personne n’a le droit de le toucher. Il faut qu’elle sache que l’hygiène intime est importante pour pouvoir préserver la flore vaginale. Evitez donc les produits agressifs et les douches vaginale, mais surtout favorisez les sous-vêtements en coton.

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Les gestes d’hygiène à apprendre à votre fille

Sur yamonbebe.com vous pouvez voir des mentions sur hygiène enfant et ado et faire un suivi des bonnes reflexes à respecter. Voici quelques gestes d’hygiène pour éviter les irritations intimes et les démangeaisons vaginales :

  • Favoriser les douches aux bains
  • Éviter la douche vaginale, car elle déséquilibre la mycose vaginale
  • Mettre des sous-vêtements en coton
  • Préférer les vêtements amples au niveau des jambe en cas d’irritation
  • Toujours faire une toilette intime après un bain de mer, une séance de piscine
  • Ne pas se retenir quand on a envie de faire pipi.

Hygiène intime pendant la puberté

Pendant la puberté, le corps d’une petite fille change et se transforme. Les travaux des hormones commencent à se manifester, les premiers règles apparaissent, développant ainsi la flore vaginale qui peut faire apparaitre des pertes blanches. Pour nettoyer les parties intimes, un nettoyage quotidien à l’eau claire, au savon doux à pH neutre ou avec un produit nettoyant spécifique suffit. Il ne faut pas utiliser des gants de toilettes pendant le lavage intime.

Parler aux ados

Expliquez à vos adolescentes comment fonctionne son système reproductif et apprend la à maintenir un rituel d’hygiène personnelle et une bonne hygiène corporelle. Pour le choix des serviettes hygiéniques et des tampons, optez pour ceux qui apportent du confort et qui sont pratiques.